START
powrót do strony głównej
     Galeria fotografii
fotografie sportowe
     Terminarz
kalendarium wydarzeń sportowych
     Wyniki
tabele z wynikami zawodów, etc...
Podhale-Sport
Sport UM Zakopane
Sport Bukowina Tatrzańska
Sport UG Czarny Dunajec
Sport UG Poronin
Sport UG Jabłonka
Zakopiańska Liga Biegowa
Sport i zdrowie
EUROPEAN CLIMBING ROUTE
Szkoła Mistrzostwa Sportowego
Sportowcy Podhala
Plebiscyt Najlepszy Sportowiec Podhala
Orlen CUP
Igrzyska STO
Igrzyska lekarskie
ZIMOWE IGRZYSKA POLONIJNE
Olimpiada młodzieży
Igrzyska Olimpijskie Mistrzostwa Świata Igrzyska Europejskie
Tour De Pologne Maratony LANG TEAM
Uniwersjady, MS Juniorów ZIOM
COS Zakopane
Obiekty Sportowe
Rozmaitości
 Kluby sportowe
REDAKCJA
Linki
Zapowiedzi

Dyscypliny
Biathlon
Biegi narciarskie
Dart
Hokej
Kajakarstwo
Konkurencje konne
Koszykówka
Kręgle
Lekkoatletyka
Łyżwiarstwo
Narty
 Piłka nożna
Piłka ręczna
Pływanie
Podnoszenie ciężarów
Rowery
 Siatkówka
Ski-Alpinizm
 Skoki narciar. i kombinacja
Snowboard
Sporty extremalne
Sporty motocyklowe
Sporty pożarnicze
Sporty samochodowe
Sporty samolotowe
 Sporty walki
Strzelectwo
Tenis ziemny i stołowy
Unihokej
Wędkarstwo
Wspinaczka
Żeglarstwo

Partnerzy
    Zakopane       UG Jabłonka
  

     wyniki-skoki


 
Gabinet Terapii
   
   Keti


   Skijumping
  AZS-Zakopane  


TZN Zakopane







KS Pieniny




  mecze na żywo
wyniki na żywo
 

COS Zakopane
Wioślarze w Zakopanem
 dodano: 26 Lipca 2010
Fot Adam Nurkiewicz.Na zdjeciu siedzą od czoła : Daniel Trojanowski - sternik, Mikołaj Burda,Piotr Juszczak, Marcim Brzeziński, Michal Szpakowski, Sławomir Kruszkowski, Piotr Hojka, Krystian Aranowski, Rafał Hejmej

Kadra polskich wioślarzy  w Zakopanem przygotowuje się do Mistrzostw  Europy i Świata.
Pod okiem szkoleniowców Wojciecha Jankowskiego i  Macieja Łasickiego przebywa trzynastu zawodników  wchodzących w skład osad óśemki ze sternikiem, dwójki bez
sternika i czwórki. Pobyt w Zakopanem to treningi w górach, na siłowni i ergometrach.
 Poniżej wywiad z trenerem Wojciechem Jankowskim
 


Trener Wojciech Jankowski Trener wioślarzy ósemki ze sternikiem.
" Pół sezonu zakończyliśmy udanie  zdobywając piąte miejsce w Szwajcarii w regatach z niewielka stratą do zwycięzców i trzecie miejsce w rankingu generalnym konkurencji  Pucharu świata . Mamy madzieję że to przełoży się  na druga część sezonu zwłaszcza ze Mistrzostwa Świata są w odległym kraju w  Nowej Zelandii i dlatego  tutaj przyjechaliśmy naładować akumulatory. 4 sierpnia jedziemy do Wałcza już na specjalistyczny trening na wodzie.
Tutaj w Zakopanem będziemy szesnaście dni. Z podstawowego składu z ubiegłego roku wypadł nam Wojciech Gutorski, który przeszedł  operację  łąkotki i uzupełnianie chrząstki głowy podudzia. ale mamy jego zastępcę bardzo dobrego zawodnika Piotra Juszczaka, który jest szlakowym młodzieżowej ósemki i bierze  teraz udział w Mistrzostwach Świata do lat 23-ech.
Tutaj w zakopiańskim  COS-ie przebywają między innymi  :  Mikołaj Burda, Marcin Brzeziński, Michał Szpakowski, Sławomir Kruszkowski ,Piotr Hojka, Krystian Aranowski, Rafał Hejmej oraz  dwójka bez sternika, kóra wygrała rywalizację w kraju o prawo reprezentowania Polski na Mistrzostwach Europy 10 -12 wrześńia w Portugalii Są to Maciej Mantik  iZbigniech Schodowski.
Pobyt pod Tatrami  to przede wszystkim odpoczynek od treningów specjalistycznych - mamy trochę wyjść w góry- trening w siłowni i  na ergometrach oraz wprowadziliśmy taki nowy element  pod  wodzą  fizjoterapeuty Wojtka Pietraszkiewicza treningi rozciągające żeby pozbyć się przykurczów  mięśniowych. Polega on  na   duzej objętości a mniejszej intensywnosci czyli do 5- 6 godzin.  Im dalej w sezon będziemy skracać objętość a zwiększać intensywność. 
Po Wałczu wyjeżdżamy na Mistrzostwa Europypotem wracamy na dwa tygodnie do Wałcza i znowu wyjazd do Hiszpanii na wodę.  Rywalizacja na mistrzostwach będzie bardzo ostra. Pokazały to starty w Lucernie. Aż pięć osad przypłynęło w 4,5 sek więc to pokazuje że tutaj będzie decydowałą dyspozycja dnia. Kto się załapie w stawce a będzie dobrze przygotowany to zdobędzie medala my wierzymy że będziemy dobrze przygotowani. Od dziesieciu lat walczymy  - jesteśmy w czołówce, ocieramy się o  medale. Tak jak w ubiegłym roku  naMistrzostwach świata przegraliśmy 0,14 s do brązowego medalu a  tym roku w Pucharze Świata w Monachium brakło nam 0,08 sek. Ciągle jesteśmy blisko ale  tak jakby daleko do medalu. Więc trzeba by w końcu zdobyć"




«« Powrót do listy wiadomości
 Zapisz w schowku     Drukuj     Wyślij znajomemu    5069



 
 
 
 
 
  
  
 

Copyright © MATinternet & Podhale-Sport - ZAKOPANE 1999-2024