START
powrót do strony głównej
     Galeria fotografii
fotografie sportowe
     Terminarz
kalendarium wydarzeń sportowych
     Wyniki
tabele z wynikami zawodów, etc...
Podhale-Sport
Sport UM Zakopane
Sport Bukowina Tatrzańska
Sport UG Czarny Dunajec
Sport UG Poronin
Sport UG Jabłonka
Zakopiańska Liga Biegowa
Sport i zdrowie
EUROPEAN CLIMBING ROUTE
Szkoła Mistrzostwa Sportowego
Sportowcy Podhala
Plebiscyt Najlepszy Sportowiec Podhala
Orlen CUP
Igrzyska STO
Igrzyska lekarskie
ZIMOWE IGRZYSKA POLONIJNE
Olimpiada młodzieży
Igrzyska Olimpijskie Mistrzostwa Świata Igrzyska Europejskie
Tour De Pologne Maratony LANG TEAM
Uniwersjady, MS Juniorów ZIOM
COS Zakopane
Obiekty Sportowe
Rozmaitości
 Kluby sportowe
REDAKCJA
Linki
Zapowiedzi

Dyscypliny
Biathlon
Biegi narciarskie
Dart
Hokej
Kajakarstwo
Konkurencje konne
Koszykówka
Kręgle
Lekkoatletyka
Łyżwiarstwo
Narty
 Piłka nożna
Piłka ręczna
Pływanie
Podnoszenie ciężarów
Rowery
 Siatkówka
Ski-Alpinizm
 Skoki narciar. i kombinacja
Snowboard
Sporty extremalne
Sporty motocyklowe
Sporty pożarnicze
Sporty samochodowe
Sporty samolotowe
 Sporty walki
Strzelectwo
Tenis ziemny i stołowy
Unihokej
Wędkarstwo
Wspinaczka
Żeglarstwo

Partnerzy
    Zakopane       UG Jabłonka
  

     wyniki-skoki


 
Gabinet Terapii
   
   Keti


   Skijumping
  AZS-Zakopane  


TZN Zakopane







KS Pieniny




  mecze na żywo
wyniki na żywo
 

COS Zakopane
Florecistki w Zakopanem.
 dodano: 31 Sierpnia 2010
Florecistki nad Popradzkim Stawem

 W zakopiańskim COS  na  zgrupowaniu przebywała kadra florecistek. Jak powiedział trener Longin Szmit to  był pierwszy obóz przygotowawczo rozwojowy przed Mistrzostwami Świata.  W ramach treningu zawodniczki odbywały wycieczki w  Tatry.



Longin Szmit.
 "W Zakopanem przebywała cała czołowka polskich florecistek z Sylwią Gruchałą, Karoliną Chlebińską, Katarzyną Kryczało na czele. Jest nas tutaj jedenaście najlepszych polskich florecistek, które  przygotowują się do Mistrzostw Świata - Pobyt w Zakopanem to pierwszy obóz przygotowawczo ogólnorozwojowy .  W Zakopanem przebywaliśmy od 22 do 31 sierpnia. To zgrupowanie miało na celu odbudowę cech motorycznych, które zostały zużyte po całym dotychczasowym sezonie." powiedział trener Longin Szmit.
" Założenie jest takie że każdy zawodnik potrzebuje zmiany klimatu, otoczenia i uatrakcyjnienia treningu. Chcieliśmy to wszystko ze soba połączyć a że przeważnie pochodzimy wszyscy z Trójmiasta, więc przyjechaliśmy na drugi koniec Polski  by dobrze potrenowac i  te walory widokowo turystyczne zaliczyć." wyjaśnia szkoleniowiec .
 Treningi to sześcio- siedmio godzinne spacery po górach przeplatane odnową biologiczną i siłownią.  jak mówi Longin Szmit  Ćwiczenia szermiercze zawodniczki wznowią  dopiero 5 września po powrocie z Zakopanego, gdy rozpoczną obóz w Cetniewie.
Florecistki były  między innymi na Nosalu, Giewoncie, Ciemniaku, Gęsiej Szyi,  Hali Gąsienicowej.  W planach było wejście  na Rysy od Słowacji ale niestety pogoda -ulewny deszcz pokrzyżował ten zamysł, więc zaliczone zostało wejście do Doliny Mięguszowieckiej  powyżej Popradzkiego Stawu.
"Generalnie trasy planowaliśmy w zależności od  stanu zakwaszenia organizmów zawodniczek i ich kondycji. Po zgrupowaniu w Zakopanem mamy trzy obozy w Cetniewie tam będą biegi po plaży, siłownia i elementy szermierki, tak żeby na listopad mieć tą optymalną formę." mówi trener .
 Z kolei zapytany o najbliższe starty Longin Szmit powiedział
" Pierwsze  starty to Mistrzostwa Polski pod koniec września (23-26 .09) w Sosnowcu a następnie  2 października  mamy kontrolny turniej w Lyonie we Francji.  Od Mistrzostw Europy do Mistrzostw Świata nie mamy żadnych poważniejszych zawodów międzynarodowych a w sportach walki konieczna jest taka konfrontacja - sprawdzenie się z innymi  żeby zobaczyć na jakim poziomie i na jakim etapie wsyzkolenia i formy sportowej się znajduje. Stąd wyjazd na towarzyskie zawody we Francji, które rozegrane będą w bardzo dobrej mocnej międzynarodowej obsadzie. Myślę ze start w Lyonie da nam jakąś odpowiedź odnośnie korekt w planach szkoleniowych i da nam przekonanie czy to co robimy idzie w dobrym kierunku."
 
 




«« Powrót do listy wiadomości
 Zapisz w schowku     Drukuj     Wyślij znajomemu    2785



 
 
 
 
 
  
  
 

Copyright © MATinternet & Podhale-Sport - ZAKOPANE 1999-2024