START
powrót do strony głównej
     Galeria fotografii
fotografie sportowe
     Terminarz
kalendarium wydarzeń sportowych
     Wyniki
tabele z wynikami zawodów, etc...
Podhale-Sport
Sport UM Zakopane
Sport Bukowina Tatrzańska
Sport UG Czarny Dunajec
Sport UG Poronin
Sport UG Jabłonka
Zakopiańska Liga Biegowa
Sport i zdrowie
EUROPEAN CLIMBING ROUTE
Szkoła Mistrzostwa Sportowego
Sportowcy Podhala
Plebiscyt Najlepszy Sportowiec Podhala
Orlen CUP
Igrzyska STO
Igrzyska lekarskie
ZIMOWE IGRZYSKA POLONIJNE
Olimpiada młodzieży
Igrzyska Olimpijskie Mistrzostwa Świata Igrzyska Europejskie
Tour De Pologne Maratony LANG TEAM
Uniwersjady, MS Juniorów ZIOM
COS Zakopane
Obiekty Sportowe
Rozmaitości
 Kluby sportowe
REDAKCJA
Linki
Zapowiedzi

Dyscypliny
Biathlon
Biegi narciarskie
Dart
Hokej
Kajakarstwo
Konkurencje konne
Koszykówka
Kręgle
Lekkoatletyka
Łyżwiarstwo
Narty
 Piłka nożna
Piłka ręczna
Pływanie
Podnoszenie ciężarów
Rowery
 Siatkówka
Ski-Alpinizm
 Skoki narciar. i kombinacja
Snowboard
Sporty extremalne
Sporty motocyklowe
Sporty pożarnicze
Sporty samochodowe
Sporty samolotowe
 Sporty walki
Strzelectwo
Tenis ziemny i stołowy
Unihokej
Wędkarstwo
Wspinaczka
Żeglarstwo

Partnerzy
    Zakopane       UG Jabłonka
  

     wyniki-skoki


 
Gabinet Terapii
   
   Keti


   Skijumping
  AZS-Zakopane  


TZN Zakopane







KS Pieniny




  mecze na żywo
wyniki na żywo
 

COS Zakopane
Polskie szablistki zakończyły zgrupowanie w Zakopanem.
 dodano: 31 Sierpnia 2011

 Kadra polskich szablistek zakończyła tygodniowe zgrupowanie w zakopiańskim COS-e. Obóz pod Giewontem rozpoczął fazę przygotowań kadrowiczek do Mistrzostw Polski i Mistrzostw Świata. Pod okiem Trenera Andrzeja Molatty  trenowały: Bogna Jóźwiak, Irena Więckowska, Katarzyna Kędziora, Matylda Ostojska, Małgorzata Kozaczuk , Marta Puda i Agnieszka Zdrojewska. Nieobecna była aktualna wicemistrzyni Europy Aleksandra Socha
 


"Obóz w Zakopanem to pierwsze zgrupowanie w drugiej części sezonu  a zarazem jedyne zgrupowanie w czasie wakacji. Tutaj musieliśmy połaczyć to wszystko co zazwyczaj robimy podczas dwóch zgrupowań.
 
  Treningi - to wycieczki w góry - trasy nie specjalnie długi i trudne ,ale dziewczyny pokonywały je szybciej  np według map trasy 5- godzinne pokonały w 3-3,5 godz. Na początek byliśmy na Nosalu. Tutaj trochę pogoda spłatała nam psikusa i nie doszliśmy  na szczyt bowiem burza  zmusiła nas do odwrotu. Nastęnie byliśmy przy Murowańcu i nad Czarnym Stawem Gąsienicowym,  na Przełeczy Kondrackiej pod Giewontem oraz   jedna wycieczka "Ścieżką nad Reglami"  z powrotem doliną Strążyską.
 
 Oprócz wycieczek w góry mieliśmy sporo treningów ogólnorozwojowych  prowadzonych przez Kazimierza Marandę oraz treningi szermiercze, czyli indywidualne elementy walk a  na koniec meczyk drużynowy i w ostatnim dniu  jeszcze jeden trening szermierczy. W sumie trenowaliśmy po około 6 godz dziennie. Oczywiście  jeszcze  odnowa biologiczna , mamy tu fizjoterapeuty - dziewczyny miały dwie odnowy Podsumował zgrupowanie  Trener Andrzej Molatta.
 

 "Tak jak mówiłem to zgrupowanie pierwsze w drugiej części sezonu. Wcześniejszą część zakończyliśmy Mistrzostwami Europy (14-19 lipca w Sheffield).  Podczas nich Ola Socha odniosła wielki sukces  zdobywając vicemistrzostwo Europy. Dla nas ważniejsze są w chwili obecnej wyniki z turniejów indywidualnych. Dlatego że podczas Igrzysk Olimpijskich w Londynie w szabli kobiet nie będzie rozgrywany turniej drużynowy, więc kwalifikacje  są tylko poprzez turnieje indywidualne. Ranking światowy na koniec marca 2012 będzie tym ostatecznym kryterium kwalifikacyjnym - czyli w Igrzyskach wystartuje  30 najlepszych zawodniczek  z uwzględnieniem tzw klucza geograficznego. Tak że ten sukces Oli jest bardzo cenny. Ładnie spisała się Kasia Kędziora - najmłodsza z zawodniczek startujących w mistrzostwach, która tam zajęła 16 miejsce. Drużynowo zdobyliśmy tam piąte miejsce co oddaje naszą pozycję w rankingu światowym - jesteśmy 7 w świecie i 5 w Europie . Ola Socha jest  aktualnie na 9-ej pozycji w tym rankingu, mając największe szanse na start w Londynie. Bogna Jóźwiak jest 16-a.  Czekają nas Mistrzostwa Świata w  Catanii na Sycylii 8-16 paździenika  . Ten start jest bardzo wazny bowiem pkt tam zdobyte mnożą się prze współczynnik 2,5 najwyższy poza Igrzyskami Olimpijskimi.. Czekają nas jeszcze cztery starty w pucharze świata w przyszłym roku: dwa w lutym i dwa w marcu. Jeżeli wszystko dobrze pójdzie to na igrzyska zakwalifikują się  dwie nasze szablistki. a start mamy 1 sierpnia. "  skomentował szanse na kwalifikacje olimpijskie polskich szablistek trener Andrzej Molatta
 
Po Zakopanem szablistki czeka kilka dni treningów w klubach - potem Mistrzostwa Polski, które rozgrane zostaną  10-11 wrzesnia we Wrocławiu. Następnie od 15 do 22  obóz w Cetniewie, potem znowu kilka dni pracy w klubach . Nstępnie znowu pięcio dniowe zgrupowanie w Spale do 3 października i 8  października wylot do Katanii.
 




«« Powrót do listy wiadomości
 Zapisz w schowku     Drukuj     Wyślij znajomemu    3447



 
 
 
 
 
  
  
 

Copyright © MATinternet & Podhale-Sport - ZAKOPANE 1999-2024