Helena Gąsienica Daniel-Lewandowska urodziła się 15 kwietnia 1934 roku w Zakopanem. Była siostrą olimpijczyków: Marii, Andrzeja i Józefa Gąsieniców Danieli. Już w wieku 16 lat zdobyła dwa złote medale mistrzostw Polski w biegach narciarskich. W ciągu całej kariery łącznie wywalczyła aż dzisięć mistrzowskich tytułów oraz cztery srebrne medale. Startowała w barwach klubu Wisła Gwardia Zakopane.

 

Dwukrotnie reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich - w 1956 roku w Cortina d'Ampezzo zajęła 24. miejsce w biegu na 10 km, natomiast cztery lata później w Squaw Valley w tej samej konkurencji zajęła 21. miejsce, a w sztafecie 3x5 km wraz ze Stefanią Biegun i Józefą Pęksą-Czerniawską zajęły 4. miejsce.

 

Największy sukces odniosła, zwyciężając dwukrotnie w prestiżowych zawodach w szwajcarskim Grindelwaldzie w biegu rozstawnym 3 x 5 km (1955, 1960).

 

Po zakończeniu kariery zajmowała się chałupniczym wytwarzaniem swetrów i czapek oraz prowadziła wraz z mężem warsztat samochodowy. Odznaczona tytułami Zasłużona Mistrzyni sportu oraz Srebrnym Krzyżem Zasługi.  Zmarła 23 listopada w Zakopanem.