START
powrót do strony głównej
     Galeria fotografii
fotografie sportowe
     Terminarz
kalendarium wydarzeń sportowych
     Wyniki
tabele z wynikami zawodów, etc...
Podhale-Sport
Sport UM Zakopane
Sport Bukowina Tatrzańska
Sport UG Czarny Dunajec
Sport UG Poronin
Sport UG Jabłonka
Zakopiańska Liga Biegowa
Sport i zdrowie
EUROPEAN CLIMBING ROUTE
Szkoła Mistrzostwa Sportowego
Sportowcy Podhala
Plebiscyt Najlepszy Sportowiec Podhala
LOTOS CUP
Igrzyska STO
Igrzyska lekarskie
ZIMOWE IGRZYSKA POLONIJNE
Olimpiada młodzieży
Igrzyska Olimpijskie Mistrzostwa Swiata
Tour De Pologne Maratony LANG TEAM
Uniwersjady, MS Juniorów ZIOM
COS Zakopane
Obiekty Sportowe
Rozmaitości
 Kluby sportowe
REDAKCJA
Linki
Zapowiedzi

Dyscypliny
Biathlon
Biegi narciarskie
Dart
Hokej
Kajakarstwo
Konkurencje konne
Koszykówka
Kręgle
Lekkoatletyka
Łyżwiarstwo
Narty
 Piłka nożna
Piłka ręczna
Pływanie
Podnoszenie ciężarów
Rowery
 Siatkówka
Ski-Alpinizm
 Skoki narciar. i kombinacja
Snowboard
Sporty extremalne
Sporty motocyklowe
Sporty pożarnicze
Sporty samochodowe
Sporty samolotowe
 Sporty walki
Strzelectwo
Tenis ziemny i stołowy
Unihokej
Wędkarstwo
Wspinaczka
Żeglarstwo

Partnerzy
    Zakopane       UG Jabłonka
  

     wyniki-skoki


 
Gabinet Terapii
   
   Keti


   Skijumping
  AZS-Zakopane  


TZN Zakopane







KS Pieniny




  mecze na żywo
wyniki na żywo
 

Łyżwiarstwo
Przygotowania do łyżwiarskiego sezonu.
 dodano: 24 Października 2006

Treningi Kadry Łyżwiarzy
 Trwają przygotowania do sezonu  zimowego łyżwiarzy szybkich. Dla naszego portalu mówi Konrad Niedźwiedzki.
W dniach od 3-15 października przebywaliśmy na zagupowaniu w Erfurcie.
Był to kolejny oboz przygotowawczy po letnim zgrupowaniu w Erfurcie (na dlugim torze) i dwoch na krótkim na Łotwie w Ventspils i Krynicy oraz w Berlinie w połowie wrzesnia.


Jak już wcześniej wspomniałem był to obóz przygotowawczy czyli bardzo dużo mieliśmy treningów tlenowych oraz siłowych. Zgrupowanie zakonczyliśmy startem na 1500 m i 3 km. Na tym pierwszym dystansie  uzyskałem czas 1.48.9 co jest moim najlepszym wynikiem otwierajacym sezon (w przeszłości na początku sezonu uzyskiwalem czasy w granicach 1.50,0),  na 3 km uzyskałem 3.54.89 lecz ten dystans potraktowaliśmy zupełnie treningowo (a i czas wcale nie był najgorszy) jesteśmy z trenerem bardzo zadowoleni z początku sezonu i te straty są, myślę dobrym prognostykiem na kolejne zawody! Wyjeżdżamy na zgrupowanie do Berlina ktore zakończymy kwalifikacjami wewnętrznymi do pucharów świata. Będę startował najprawdopodobniej na 500 m 1000 m 1500 m oraz 5 km ale na pucharze wystaruję na 1500 m w drużynie i po razie na 1000 m i 5 km




«« Powrót do listy wiadomości
 Zapisz w schowku     Drukuj     Wyślij znajomemu    2261



 
 
  
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
  
  
 
 
  
 

Copyright © MATinternet & Podhale-Sport - ZAKOPANE 1999-2022